食べるダイエット【007日目】

体重：49.25kg

《食事内容》

朝：カツサンド
昼：ジャムサンド
夜：鶏ハム、さつまいも甘露煮、ジャムパン、いか、日本酒、ハイボール

《運動内容》
・スクワット　50回

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