食べるダイエット【009日目】

体重：49.20kg

《食事内容》

朝：パンケーキ
昼：カレーパスタ
夜：マグロカマ焼き、キャベツ酢漬け、日本酒
間食：ラムネ

《運動内容》
・スクワット　50

⬇メインブログはこちら⬇

「人生を豊かにする100のこと」
人生を豊かにする100のこと

日々の生活にちょっと役立つ情報を

どんどん発信中🙋

全30記事が書けました(*^-^*)

ぜひ遊びに来て下さい～♪