体重：50.95kg 《食事内容》 朝：バナナ昼：焼きそば夜：カレー、生ハム、ポテチ、梅干し、日本酒間食：無し 《運動内容》・スクワット 50 今日は全く外出てない おデブ街道まっしぐらやー ⬇メインブログはこちら⬇人生を豊かにする100のこと全26記事が書けま…